Τρία συναισθήματα που μοιάζουν με αγάπη, αλλά δεν ειναι…

pair_in_love
Όταν ξεκινά κανείς μια σχέση αισθάνεται έντονα συναισθήματα, τα οποία δεν είναι πάντα απαραιτήτως αγάπη. Ωστόσο, το ερωτευμένο άτομο συχνά δεν αναγνωρίζει ότι συμβαίνει κάτι τέτοιο, και μπερδεύει αυτά τα συναισθήματα με την αληθινή αγάπη. Το αποτέλεσμα είναι ότι καταλήγει να βρίσκεται μπερδεμένο, απογοητευμένο, ή ακόμα και προδομένο από τον/τη σύντροφό του, γιατί έγινε παρεξήγηση και ο άλλος δεν εννοούσε αυτά που ο ερωτευμένος πίστεψε ότι άκουσε.

Πόθος... Ερωτική Έλξη
Αυτό το έντονο συναίσθημα που τόσοι άνθρωποι έχουν νιώσει και σε τόσες πολλές περιπτώσεις το έχουν μπερδέψει με την αγάπη. Πρόκειται περισσότερο για έντονη «χημεία», οι φερομόνες (χημικά στοιχεία που έχει κάθε άνθρωπος) του ενός ατόμου που ταιριάζουν όπως το κλειδί στην κλειδαριά με τις φερομόνες ενός άλλου ατόμου και δημιουργούν τη σπίθα του σωματικού πάθους. Αυτό το συναίσθημα της έντονης ερωτικής έλξης συχνά το αποκαλούμε «έρωτας με την πρώτη ματιά» ή «κεραυνοβόλος έρωτας», αφού πράγματι η ένταση του συναισθήματος είναι τέτοια, που συγκλονίζει αυτόν που το αισθάνεται.

Τρεις λόγοι που μπερδεύει κανείς τον πόθο με την αγάπη
Όταν κάποιος αισθάνεται πόθο για κάποιο άλλο άτομο, συνήθως μπερδεύει αυτό το συναίσθημα με την αγάπη για τρεις λόγους:

– η έλξη είναι ακαριαία και εντονότατη, επομένως μοιάζει να είναι «μοιραίο γεγονός».
– Κατά δεύτερο λόγο, το ότι πρόκειται για δύο αγνώστους σημαίνει ότι κανείς μπορεί να φανταστεί ό,τι επιθυμεί για το άλλο άτομο (άρα δε βασίζεται στην πραγματικότητα του ποιος είναι ο άλλος, αλλά στο τι θα ήθελε να είναι ο άλλος) και, βέβαια, οι φαντασιώσεις είναι πάντα τέλειες!
– Τέλος, ο ερωτοχτυπημένος δεν έχει αντικρίσει το ποιος στ’ αλήθεια είναι ο σύντροφός του, γιατί είναι παγιδευμένος στη δίνη της σεξουαλικής έντασης και του πάθους, οπότε βλέπει αυτό που θέλει να δει. Αν ο έρωτας είναι τυφλός, τότε το πάθος από μόνο του βγάζει τα μάτια αυτού που το αισθάνεται και δεν αφήνει χώρο για λογικές σκέψεις.

Είναι φυσιολογικό;
Είναι λοιπόν φυσιολογικό να αισθάνεται κανείς πόθο και έντονη ερωτική έλξη; Η απάντηση είναι: βεβαιότατα! Όμως, θα πρέπει κανείς να γνωρίζει τη διαφορά ανάμεσα στον πόθο και την αγάπη, ώστε να μην τα μπερδέψει.

Τον πρώτο καιρό μιας σχέσης είναι φυσιολογικό να αισθάνεται κανείς έντονο ερωτικό πόθο και να μην μπορεί να «ξεκολλήσει» από τον άλλον, όμως, καθώς η γνωριμία προχωράει και βλέπει κανείς τον χαρακτήρα και τα ελαττώματα του άλλου, αποφασίζει αν πρόκειται για αγάπη ή για πάθος.

6 τροφές καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη!

Αποτέλεσμα εικόνας για 6 τροφές καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη!
Το κάπνισμα είναι επιβλαβές για την υγεία και η συνήθεια αυτή είναι δύκολο να διακοπεί. 
Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. 
Ακόμα κι αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. 
Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας, με τις 6 τροφές που ακολουθούν να αποτελούν τον καλύτερο “σύμμαχο”.

Μπρόκολο: Είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και Β5. 

Το κάπνισμα μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης C στον οργανισμό. 
Προσπαθήστε να καταναλώνετε περισσότερο μπρόκολο για την εξάλειψη της νικοτίνης από τον οργανισμό σας.
Πορτοκάλια: Ο χυμός πορτοκαλιού είναι πλούσιος σε βιταμίνη C. 
Η τακτική κατανάλωση πορτοκαλιών θα ενισχύσει το μεταβολισμό σας και θα μειώσει το στρες, που οδηγεί στην επιθυμία για κάπνισμα τους καπνιστές.
Χυμός καρότου: Εάν καπνίζετε, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κάθε φορά που ανάβετε ένα τσιγάρο η νικοτίνη παραμένει στο σώμα σας για τρεις ημέρες. 
Η νικοτίνη προκαλεί, επίσης, βλάβες στο δέρμα. 
Ο χυμός καρότων είναι καλός για το δέρμα και πλούσιος σε βιταμίνες Α, C, Κ και Β, που έχουν αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικές στην απομάκρυνση της νικοτίνης από τον οργανισμό.

Η ισότητα των φύλων στον πλανήτη – Έκθεση του Παγκόσμιου Οικονομικού Forum 2016

Αποτέλεσμα εικόνας για Η ισότητα των φύλων στον πλανήτη – Έκθεση του Παγκόσμιου Οικονομικού Forum 2016
Στις 26 Οκτωβρίου 2016 το Παγκόσμιο Οικονομικό Forum, με έδρα τη Γενεύη, δημοσιοποίησε την Έκθεση για το χάσμα μεταξύ γυναικών και ανδρών στον πλανήτη με τίτλο «The Global Gender Gap Report 2016». Η Έκθεση περιλαμβάνει εκτενή στατιστική καταγραφή της κατάστασης της ισότητας των φύλων σε 144 χώρες, εστιάζοντας σε τέσσερις βασικούς τομείς πολιτικής: την υγεία, την εκπαίδευση, την οικονομία και την πολιτική.

Το βασικό συμπέρασμα του εν λόγω ερευνητικού πονήματος είναι ότι ο ρυθμός προόδου εξακολουθεί να παραμείνει υπερβολικά αργός, με αποτέλεσμα ο μισός και πλέον πληθυσμός του πλανήτη να υφίσταται πολλαπλές διακρίσεις σε βάρος της οικονομικής και κοινωνικής ευημερίας του συνόλου της ανθρωπότητας.

Χαρακτηριστικές είναι οι προβλέψεις της Έκθεσης για τον χρόνο που θα χρειαστούν διάφορες περιοχές του κόσμου για την επίτευξη της πλήρους ισότητας μεταξύ γυναικών και ανδρών, εάν εξακολουθήσουν να δρουν με τον τωρινό ρυθμό. Σύμφωνα με αυτές, 129 χρόνια θα χρειαστούν για τη Μέση Ανατολή και τη Βόρεια Αφρική, 146 για την Ανατολική Ασία και τον Ειρηνικό, 149 για την Ανατολική Ευρώπη και την Κεντρική Ασία και 61 χρόνια για τη Δυτική Ευρώπη.

Το πλέον ενδιαφέρον χαρακτηριστικό της Έκθεσης αποτελεί η κατάταξη των 144 χωρών με βάση τις συνολικές τους επιδόσεις στην ισότητα των φύλων με την εξής βαθμολογία: από 0,00 για την πλήρη ανισότητα έως 1,00 για την πλήρη ισότητα. Οι Σκανδιναβικές χώρες καταλαμβάνουν, ως συνήθως, τις πρώτες θέσεις της γενικής κατάταξης (Ισλανδία, Φινλανδία, Νορβηγία και Σουηδία στην πρώτη τετράδα με 0,874 μονάδες για την πρωταθλήτρια Ισλανδία). Οι τέσσερις τελευταίες θέσεις του πίνακα καταλαμβάνονται από τις χώρες Σαουδική Αραβία, Συρία, Πακιστάν και Υεμένη (η Υεμένη συγκεντρώνει μόλις 0,516 μονάδες).

Η Ελλάδα (σελίδες 184-185 της έντυπης έκδοσης) κατέχει την 92η θέση, μεταξύ της Ουρουγουάης (91η θέση) και του Τατζικιστάν (93η θέση), σε σύνολο 144 χωρών με 0,680 μονάδες και επιμέρους αυξομειώσεις στους τέσσερις βασικούς τομείς πολιτικής: 85η θέση στους τομείς της οικονομίας και της εκπαίδευσης, 54η θέση στον τομέα της υγείας και 101η θέση στην πολιτική με μόλις 0,104 μονάδες.

Η όποια πρόοδος για τη χώρα μας στην ισότητα των φύλων εξακολουθεί να είναι αργή έως στάσιμη με βάση τη σύγκριση σε μία δεκαετία: το 2006 το Παγκόσμιο Οικονομικό Forum εξέτασε 115 χώρες και κατέταξε την Ελλάδα στην 69η θέση με 0,654 μονάδες, ενώ δέκα χρόνια αργότερα, οι μονάδες αυξήθηκαν μόλις στις 0,680. Όσον αφορά την Κύπρο, καταλαμβάνει την 84η θέση, μεταξύ της Βοσνίας-Ερζεγοβίνης και του Καμερούν, στη γενική κατάταξη με 0,684 μονάδες και την 105η θέση στον τομέα της πολιτικής με μόλις 0,100 μονάδες.

Επιπλέον χρήσιμες επισημάνσεις από τα στοιχεία της Έκθεσης, αφορούν στα εξής:

Ελευθερία ή ισότητα...

Σχετική εικόνα
Ελευθερία ή ισότητα. Παραδοσιακά, σε αυτό το δίπολο παιζόταν η σύγκρουση –η θεμιτή μα και η αθέμιτη– ανάμεσα στη φιλελεύθερη σκέψη και την αριστερή. Οι φιλελεύθεροι προτάσσουν την αξία της ελευθερίας ως κατ’ εξοχήν αντικειμενικό σκοπό μιας δημοκρατίας. Ελευθερία λόγου, ελευθερία έκφρασης, ελευθερία στο επιχειρείν και στην ιδιωτική πρωτοβουλία. Η ελευθερία, σε αυτό το πλαίσιο, δεν μπορεί να εγγυηθεί την ισότητα σε μια κοινωνία, μπορεί όμως, ειδικά σε προηγμένα κράτη, με ισχυρό θεσμικό πλαίσιο, δημοκρατικά ανακλαστικά και ευέλικτους μηχανισμούς στην οικονομία, να εγγυηθεί τις ίσες ευκαιρίες.

Τη βαρύνουσα σημασία της ισότητας έναντι της ελευθερίας προτάσσει παραδοσιακά η αριστερά: όχι σε μια κοινωνία πολλών ταχυτήτων, με αδικίες και εκμετάλλευση. Η ελευθερία θα προκύψει από την ισότητα των πολιτών. Δεν θα ξεχωρίζει κανένας, διότι θα ξεχωρίζουν όλοι. Και αυτή τη συνθήκη μπορεί να την εγγυηθεί μόνον το κράτος. Για την ακρίβεια, το κράτος δεν διασφαλίζει κάτι· το ορίζει. Γι’ αυτό και η ελευθερία του λόγου και της έκφρασης στα κράτη π.χ. του «υπαρκτού» ήταν κάτι περίπου επιλήψιμο αν όχι ευθέως απαγορευμένο – εκτός και αν συνέπιπτε αυτή η έκφραση με την «επίσημη γραμμή».

Τα παραπάνω είναι, φυσικά, η θεωρία, ειπωμένη όχι δίχως έναν απλοϊκό τόνο και σίγουρα μέσα σε ένα πνεύμα γενίκευσης. Στην πράξη, ποτέ δεν έγιναν ακριβώς έτσι τα πράγματα – σίγουρα όχι στον παλαιό «υπαρκτό», ενώ στις «ελεύθερες οικονομίες», η επιχειρηματική κίνηση στιγματίστηκε συχνά από μια ασυδοσία που ακύρωνε το αρχικό, θεμελιώδες αξίωμα των ίσων ευκαιριών στο ιδιωτικό επιχειρείν, στην ελευθερία κινήσεων εν τέλει. Στον «υπαρκτό», παρά τις ανισότητες που προέκυπταν με όσους ήταν υψηλόβαθμα στελέχη στο Κόμμα, όλοι είχαν μια «δουλίτσα», ένα «σπιτάκι» κτλ. Στα μετά το 1989 χρόνια του έξαλλου καπιταλισμού στις χώρες της Ανατολικής Ευρώπης, δεν ήταν λίγοι εκείνοι που νοστάλγησαν εκείνη την «ασφάλεια της γωνίας» παρά την ανελευθερία που τη συνόδευε.

Ο Αριστοτέλης, η έννοια της ισότητας και η υπεροχή των πολλών

Αποτέλεσμα εικόνας για Ο Αριστοτέλης, η έννοια της ισότητας και η υπεροχή των πολλών
Σχετικά με την έννοια του δικαίου, για τον Αριστοτέλη τα πράγματα είναι απολύτως ξεκάθαρα: «…. το δίκαιο αποτελεί πολιτικό αγαθό το οποίο συνίσταται στο κοινό συμφέρον». (σελ. 157). Με άλλα λόγια το δίκαιο, ως ρυθμιστής των ανθρωπίνων σχέσεων, δηλαδή ως καθοριστικός παράγοντας της συνύπαρξης, δε θα μπορούσε παρά να αποτελεί πολιτικό αγαθό, αφού αυτό που ονομάζουμε πολιτεία δεν είναι τίποτε άλλο από τη συνύπαρξη που λειτουργεί οργανωμένα, που αποκτά δηλαδή θεσμικό περιεχόμενο. Το αίσθημα του δικαίου, ως διασφάλιση της ισοτιμίας ανάμεσα στα μέλη, είναι η πιστοποίηση της περιφρούρησης όλων των ατομικών ελευθεριών ή αλλιώς η εγγύηση της πάταξης κάθε αυθαιρεσίας. Κι αυτό είναι η κοινωνική γαλήνη που εξασφαλίζει τη συνοχή και τη συνέχεια της κοινωνίας. Η επισήμανση του κοινού συμφέροντος, θα λέγαμε ότι αποτελεί την πεμπτουσία της συνύπαρξης, αφού η συνύπαρξη που αποσκοπεί μόνο στο συμφέρον των λίγων εκλαμβάνεται περισσότερο ως εκμετάλλευση. Κι εδώ ακριβώς ξεκινά η αριστοτελική προβληματική αναφορικά με τη σημασία του δικαίου: «Η κοινή γνώμη αντιλαμβάνεται το δίκαιο κάπως ως ισότητα και ως ένα σημείο και οι στοχαστές συμφωνούν για τις φιλοσοφικές τους αναλύσεις για το δίκαιο, για τις οποίες έγινε λόγος σχετικά στα Ηθικά (δηλαδή ποια είναι η έννοια του δικαίου και ότι το δίκαιο υφίσταται σε σχέση πάντα με κάποιους. Ακόμη υπάρχει η άποψη ότι η ισότητα πρέπει να ισχύει ανάμεσα στους ίσους). Όμως οφείλουμε να μην παραβλέψουμε το ερώτημα ποιοι είναι οι ίσοι για τους οποίους ισχύει η ισότητα και ποιοι οι ανώτεροι για τους οποίους ισχύει η ανισότητα». (σελ. 157 – 159).

Και βέβαια, εδώ δε γίνεται λόγος για ανθρώπους ανώτερους και κατώτερους (αυτά αφορούν μόνο τις συγκρίσεις με τους δούλους) μέσα στο πλαίσιο της πόλης. Η αντίληψη αυτή, που συνήθως σχετίζεται με τον πλούτο ή την καταγωγή, κρίνεται απολύτως εσφαλμένη. Εδώ μιλάμε για ανωτερότητα και κατωτερότητα του καθενός ανάλογα με την αξία του σε κάθε επιμέρους θέμα. Αυτός που είναι ανώτερος στο παίξιμο του αυλού από τους άλλους δε σημαίνει ότι είναι και ολοκληρωτικά ανώτερος. Με τον ίδιο τρόπο αυτός που υπερέχει στον πλούτο ή την καταγωγή δε σημαίνει ότι υπερέχει σε όλα: «…. δε δίνουμε τους καλύτερους αυλούς στους αυλητές με την αριστοκρατική καταγωγή (επειδή λόγω καταγωγής δεν πρόκειται να παίξουν τον αυλό καλύτερα). Η λογική υπαγορεύει να δώσουμε τους καλύτερους αυλούς σε αυτόν που υπερέχει στην επιτέλεση του συγκεκριμένου έργου». (σελ. 159 – 161). Η λογική που θέλει τους πλούσιους ή τους ευγενείς να υπερέχουν σε όλα ισοδυναμεί με την πεποίθηση ότι ο πλούτος και η καταγωγή μπορούν να συγκριθούν με όλα (σαν να είναι όλα ίδια) και μάλιστα να υπερέχουν:

Γυναίκα στην αρχαία Ελλάδα...

Αποτέλεσμα εικόνας για Γυναίκα στην αρχαία Ελλάδα
Ενα εκπληκτικό βιβλίο μιας σημαντικής σύγχρονης ιστορικής αρχαιολόγου που η σε βάθος έρευνά της μας φέρνει από την εποχή των μεγάλων αρχαιοελληνικών μύθων στις σύγχρονες μεταμυθοποιήσεις και απομυθοποιήσεις, σε διαχρονική κλίμακα της μακράς πορείας των γυναικών σε όλα τα επίπεδα του πολιτισμού.

ΜΙΑ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΗΣ ΑΓΝΩΣΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΑΛΗΘΕΙΑΣ
Με ανάδειξη της σημασίας των αρχαίων μύθων ως τη σύγχρονη εποχή της γυναικείας ισότητας, αλλά και ανισότητας, μέσα στην πολυδιχασμένη σύγχρονη πραγματικότητα. Ομως μέσα από τις 338 σελίδες του βιβλίου “ΓΥΝΑΙΚΑ” και τις 32 σελίδες του φωτογραφικού παραρτήματος με φωτογραφίες από αρχαίες παραστάσεις γυναικείας παρουσίας στον ελληνικό πολιτισμό, μπορούμε να γνωρίσουμε θέματα για τον γάμο, για τις ανδρικές διαθέσεις γι’ αυτήν, αλλά και για τον γάμο και την ερωτική ηθική, για τις γυναικείες δραστηριότητες, για τα γυναικεία σώματα, για τις γυναίκες, στη νομοθεσία και στην κοινωνία της Αθήνας, για περιουσία: προίκα, κληρονομικά, για παλλακίδες, μοιχεία, διαζύγιο, για πολιτική κατάσταση, για μόρφωση, για θρησκευτικό ρόλο των κοριτσιών της Αθήνας. Για τις γυναίκες στο σπίτι, αλλά και για τις εργαζόμενες γυναίκες, για τις μέτοικες, τις γυναίκες τις δούλες, τις πόρνες, τις ηλικιωμένες, κατά τους φιλοσόφους Πλάτωνα – Αριστοτέλη, για τις γυναίκες στη γλυπτική και την άφιξη του γυναικείου γυμνού, αλλά και για τις γυναίκες της Γόρτυνας – Κρήτης, όπου το ζεύγος μοιραζόταν το εισόδημα από τις ακίνητες περιουσίες τους, αλλά η σύζυγος διατηρούσε τον έλεγχο της περιουσίας της και ο σύζυγός της δεν μπορούσε να το πουλήσει ή να το υποθηκεύσει.

Τέλος το βιβλίο τελειώνει με τη γυναίκα στην Ελληνιστική εποχή που πριν από τον θάνατο και μετά του Μ. Αλεξάνδρου δημιούργησε πολλές κοινωνικές, πολιτικές αναστατώσεις. Με παροχή τιμητικών πολιτικών προνομίων ή άλλων εξουσιών (στα χαρτιά), όπως να κατέχουν  και να ελέγχουν περιουσίες.
Ενα βιβλίο που η συγγραφέας του ξεπερνώντας την κατεστημένη παραδοσιακή ανδροκρατική αλήθεια για το “σιωπηρό σύνολο” των αρχαίων Ελληνίδων, φέρνει στο φως μια σχεδόν άγνωστη γυναικεία αλήθεια…

ΠΟΙΑ Η ΘΕΣΗ ΣΗΜΕΡΑ   ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ ΚΑΙ ΠΟΙΑ  ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ

Οι γυναίκες στις Αρχαίες Θρησκείες και η άνοδος της Πατριαρχικής Παράδοσης

Η υψηλότερη και πιο σεβαστή θεότητα που λατρεύθηκε από τους πρωϊμότερους πολιτισμούς ήταν η Μάνα Γη.

Η μητέρα Θεά. ή απλώς «Η Μητέρα». Τα αρχαιότερα αγάλματα Θεάς που έχουν βρεθεί, έχουν ηλικία 35.000 ετών. Από την στιγμή που είναι το θηλυκό που έχει την ικανότητα να κουβαλάει τη ζωή, να την φανερώνει και να την μεγαλώνει, και επιπλέον με ένα μηνιαίο κύκλο όπως της ιερής σελήνης κάτι που την συνδέει με την ισχυρή δύναμη της, δεν είναι περίεργο πως η ίδια η Φύση θεωρείτο θηλυκή.

Η μήτρα από όπου όλοι προήλθαμε θα είναι επίσης και ο τάφος μας.. Οι γυναίκες στις εποχές εκείνες με σεβασμό θεωρούντο ως οι δωρητές αλλά και οι καταστροφείς της ζωής.

Επίσης θεωρείτο πως οι γυναίκες ήσαν ευλογημένες με το δώρο της διαίσθησης και πως μπορούσαν να εισέλθουν στον «κάτω κόσμο», την «άλλη πλευρά», το υποσυνείδητο, εκεί όπου θα μπορούσε -η γυναίκα- να επικοινωνήσει με τα πνεύματα και έτσι η τέχνη του σαμανισμού πολλές φορές εξασκείτο από τις γυναίκες. Πολλές παγανιστικές κουλτούρες θεωρούσαν μάλλον φυσικό, το να καταλαβαίνουν οι γυναίκες καλύτερα τα μυστικά του Σύμπαντος. Συχνά, ήσαν οι γυναίκες εκείνες που λειτουργούσαν ως μάγισσες (σοφές), ιέρειες, μάντισσες, θεραπεύτριες, μαίες, και σύμβουλοι στα οικογενειακά ή στα περί της τεκνοποίησης. Οι γυναίκες αναγνωρίζονταν επίσης ως φιλόσοφοι, επιστήμονες ή αθλήτριες και συμμετείχαν στην πολιτική. Είχαν επίσης περιουσία δική τους και κερδίζανε τον σεβασμό της κοινωνίας με την γενναιότητα, την αποφασιστικότητα, την δυνατή θέληση, την χάρη και τις δεξιοτεχνίες τους. Σε αυτές τις φυσικές κουλτούρες η ανάγκη για μια ισορροπία μεταξύ των αντιθέτων ήταν μία αρχή, ευρέως κατανοητή. Το να παραμελήσεις το ένα μέρος θα δημιουργούσε ανισορροπία και έτσι οι άντρες και οι γυναίκες εναρμονίζονταν με σκοπό να σχηματίσουν ένα όλον.

Τα 5 πράγματα που μία γυναίκα δεν θα πει ποτέ σε έναν άντρα!

Μυστικά και πράγματα για τα οποία ψιλοντρεπόμαστε ή ξέρουμε ότι αν τα ξεστομίσουμε οι υπόλοιποι θα φρικάρουν, είναι λίγο πολύ γνωστό και αποδεκτό! Μπορεί λοιπόν να λέμε ότι
οι άντρες είναι αυτοί που έχουν μία πιο… στενή σχέση με το ψέμα όσο να πεις, αλλα τελικά, κ έπειτα από μελέτες κ έρευνες χρόνων, καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι η γυναίκα είναι αυτή που κρατά τα πιο… κουλά κ ιδιαίτερα πράγματα για τν εαυτό της, τα οποία ίσως να ξέρει η μαμά της ή η κολλητή της, αλλά ποτέ μα ποτέ ο καλός της. 

Απ τν μία ίσως έτσι να διατηρείται και το μυστήριο, αλλά από την άλλη σχέση χωρίς ειλικρίνεια υπάρχει; 
Βέβαια, για να είμαστε και δίκαιοι, τα εν λόγω μυστικά ούτε επηρεάζουν ιδιαιτέρως τη σχέση ούτε και έχουν να κάνουν με την εμπιστοσύνη του ενός απέναντι στον άλλο. 
Εδώ λοιπόν, σας έχουμε τα πιο ένοχα μυστικά που κρατάει μία γυναίκα και δν πρόκειται ποτέ να τα αποκαλύψει στον καλό της αλλά και σε κανέναν άντρα!

1. Περνά τους άντρες από διαρκή τεστ: 

Η διατροφή του διαβητικού είναι και η θεραπεία του

φρούτα και λαχανικά υγιεινή διατροφή
Η δίαιτα είναι η βάση της θεραπείας για όλους τους τύπους του διαβήτη. 
Ένα διαβητικό διαιτολόγιο μπορεί να έχει σχεδιαστεί για απώλεια βάρους αλλά βοηθά επίσης στη γρήγορη ρύθμιση του επιπέδου της γλυκόζης στο αίμα. 
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η δίαιτα είναι πραγματική κούραση αλλά το γεγονός ότι κατεβάζει γρήγορα το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα, είναι συχνά η ώθηση που τους βοηθά να την ακολουθήσουν πιστά. 
Οι ανάγκες του οργανισμού σε ινσουλίνη μειώνονται αμέσως μόλις αρχίσει το βάρος να πέφτει και αυτό είναι κάτι πού θα τους βοηθήσει να συνεχίσουν την προσπάθειά τους και να φτάσουν το στόχο τους.

Με το διαβήτη, τα κύτταρα του σώματος δεν μπορούν να πάρουν γλυκόζη. 
Η γλυκόζη προέρχεται κυρίως από υδατάνθρακες που αποτελούνται από σάκχαρα και άμυλο. 
Διασπώνται σε γλυκόζη η οποία πρέπει να μπει στα κύτταρα για να χρησιμοποιηθεί σαν ενέργεια για την καθημερινή δραστηριότητα. 
Η ινσουλίνη βοηθά τη γλυκόζη να μπει στα κύτταρα. 
Εξ αιτίας της έλλειψής της, το αίμα των διαβητικών πλημμυρίζει από γλυκόζη.
Ελέγχοντας όμως την ποσότητα των υδατανθράκων πού λαμβάνονται με την τροφή, η λίγη ινσουλίνη που παράγεται στο αίμα του διαβητικού είναι αρκετή ώστε η γλυκόζη να διατηρείται σε ανεκτικά επίπεδα. 
Ο καταμερισμός των γευμάτων είναι απαραίτητος ανεξάρτητα με τον τύπο διαβήτη. 
Το ότι κάποιος έχει διαβήτη δε σημαίνει ότι θα στερηθεί αγαπημένες του τροφές εκτός από τα συμπυκνωμένα γλυκά, ούτε ότι πρέπει να τρώει «διαβητικές τροφές».

Πρέπει να φτιάξει μαζί με το γιατρό και το διαιτολόγο ένα διαιτολόγιο που να ταιριάζει με τις συνήθειες και τις ανάγκες του.
Πρέπει να τρώει το ίδιο ποσό τροφής για να διατηρεί το επίπεδο του σακχάρου σταθερό.
Δεν πρέπει να παραλείπει γεύματα
Δεν πρέπει να τρώει περισσότερο στο επόμενο γεύμα, αν τύχει και παραλείψει κάποιο.
Δεν πρέπει να απογοητεύεται αν χαλάσει τη δίαιτα. Απλά μην εγκαταλείψει την προσπάθεια.
Πρέπει να βασίζει τα κύρια γεύματα σε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.

Γενικές Οδηγίες
Η σωστή διατροφή για τα άτομα με διαβήτη είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημεία θεραπείας του.

Ο διαβητικός πρέπει:

Οι Απόκριες στην Ελλάδα...

Αποτέλεσμα εικόνας για Οι Απόκριες...
Οι Απόκριες είναι η περίοδος των τριών εβδομάδων πριν από την Καθαρή Δευτέρα... οπότε αρχίζει και η μεγάλη νηστεία της Σαρακοστής. Αποκριά σημαίνει αποχή από το κρέας. Κατά μία εκδοχή, η λατινογενής λέξη καρναβάλι αποτελείται από τις λέξεις carne = κρέας και vale = χαιρετώ.

Την έννοια της αποκριάς την συναντάμε για πρώτη φορά στην Αρχαία Ελλάδα, στις πομπές που γίνονταν κατά τη διάρκεια των Ελευσινίων Μυστηρίων, που μαζί με τα Διονύσια είναι οι πρόγονοι του σημερινού καρναβαλιού. Τις ημέρες των τελετουργιών οι παρευρισκόμενοι μεταμφιέζονταν σε σάτυρους ή κάλυπταν το πρόσωπό τους, προκειμένου να παραμείνει άγνωστη η ταυτότητά τους και επιδίδονταν στον χορό και στο ποτό με προκλητικές πράξεις και έντονη βωμολοχία.

Σήμερα οι Απόκριες ονομάζονται «Τριώδιο». Η ονομασία αυτή προέρχεται από τις «τρεις ωδές» του Ευαγγελίου της Ορθοδοξίας. Το «Τριώδιο» αρχίζει την Κυριακή του «Τελώνη και Φαρισαίου», συνεχίζει με την Κυριακή του «Ασώτου Υιού», την Κυριακή της «Απόκρεω» και ολοκληρώνεται την Κυριακή της «Τυρινής» ή «Τυροφάγου». Η επόμενη είναι η πρώτη μέρα της Σαρακοστής και ξεκινάει η νηστεία, η οποία διαρκεί 40 ημέρες. Οι χριστιανοί ονόμασαν την μέρα αυτή Καθαρά Δευτέρα, γιατί με την έναρξη της νηστείας θεωρούσαν ότι ξεκίναγε η «κάθαρση» του σώματος και του πνεύματος.

Τα τελευταία χρόνια γίνονται προσπάθειες να αναβιώσουν τα παραδοσιακά αποκριάτικα έθιμα σε πολλά μέρη της Ελλάδας. Οι μύθοι και οι θρύλοι της χώρας μας, αυτές τις μέρες, έρχονται στο προσκήνιο και μέσα από τον χορό, το γλέντι και το τραγούδι γίνονται πραγματικότητα.

Καρναβάλι στη Στερεά Ελλάδα

Πώς μπορούμε να κάνουμε μία «σωστή νηστεία»;

Αποτέλεσμα εικόνας για Πως μπορούμε να κάνουμε μια «ΣΩΣΤΗ ΝΗΣΤΕΙΑ»;Ποια όμως είναι τα οφέλη της «νηστείας»  στη σωματική υγεία;
- Αυξημένη πρόσληψη αντιοξειδωτικών –βελτίωση καρδιαγγειακής κυκλοφορίας και υπέρτασης
- Αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών-βελτίωση πέψης και γαστρεντερικής λειτουργίας
- Ρύθμιση σακχάρου αίματος και αύξηση «καλής χοληστερόλης»
- Μείωση βάρους

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος τήρησης της νηστείας ώστε να μην επισκιάζονται τα οφέλη της;
- 1-2 φορές /εβδομάδα θαλασσινά για ισορροπημένη πρόσληψη ζωικών πρωτεϊνών
- Συνδυασμός δημητριακών –οσπρίων (ρύζι-φακές, καλαμπόκι-αρακάς)
- Αύξηση ελαιολάδου λόγω απουσίας λιπαρών τροφών για κορεσμό
- Πρόσληψη εναλλακτικών πηγών ασβεστίου και σιδήρου από φυτικές τροφές (σουσάμι, ταχίνι, ξηροί καρποί, σπανάκι
- Πρόσληψη εναλλακτικών πηγών φυτικής πρωτεΐνης με σχετικά υψηλή βιολογική αξία (σόγια, νηστίσιμο τυρί)
- Σωστή κατανομή γευμάτων κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας

Ποιες είναι οι ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες που θα πρέπει να αποφύγουν ή να μειώσουν το χρονικό διάστημα της νηστείας;

- Παιδιά και έφηβοι
- Κορίτσια κατά τη διάρκεια εμμήνου ρύσεως
- Εγκυμονούσες και θηλάζουσες
- Αθλητές
- Ηλικιωμένοι

Μπορεί να βοηθήσει η νηστεία στην απώλεια βάρους;

Ωφέλιμη για τον οργανισμό η νηστεία...

Αποτέλεσμα εικόνας για Ωφέλιμη για τον οργανισμό η νηστεία...Η νηστεία της Σαρακοστής είναι πολύ καλή ευκαιρία για υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή...
Χαρακτηρίζεται από τη μη κατανάλωση κρέατος, γαλακτοκομικών, αυγών και ψαριών, ενώ επιτρέπονται θαλασσινά, πατάτες, ρύζι, ζυμαρικά, φρούτα, λαχανικά και όσπρια.

Αναλυτικότερα, στη νηστεία της Σαρακοστής, η αποχή από το κρέας και τα ζωικά λιπαρά συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων, καθώς επίσης και στη μείωση του σωματικού βάρους.

Αντίθετα, η υψηλή κατανάλωση ξηρών καρπών και θαλασσινών αυξάνει την πρόσληψη μονοακόρεστων και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία βελτιώνουν το λιπιδαιμικό προφίλ. 

Η λειτουργία του έντερου αποκαθίσταται και βελτιώνονται τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης.
Η αναπλήρωση των αναγκών σε πρωτεΐνη λόγω αποχής από ζωικής προέλευσης τρόφιμα προκύπτει από την ευρύτερη κατανάλωση σε όσπρια, σουσάμι, ταχίνι, μανιτάρια, θαλασσινά και ξηρούς καρπούς.

Προτού αποφασίσεις να επιτεθείς σε εσένα...

Προτού αποφασίσεις να επιτεθείς με βία στο σώμα σου, προτού αποφασίσεις να του επιτεθείς με ανορεξία ή βουλιμία, άκου…
Δεν θα σου μιλήσω για την αγάπη προς εσένα, για την αγάπη προς το σώμα σου. Είσαι πολύ μακριά ακόμα από το αίσθημα της αγάπης προς εσένα.

Θα σου μιλήσω για το γνώριμο προς εσένα, την βία. 
Την επίθεση που κάνεις εσύ προς εσένα..
Τι συναισθήματα έχεις καταπιέσει και βγαίνουν με τόση μανία? 
Αναγνώρισε τα. 
Δώσε τους φωνή και λόγο.
Τι διαστρεβλωμένη εικόνα έχεις για εσένα? 
Με τα δικά σου μάτια σε κοιτάς?
Τι σκοτάδι υπάρχει μέσα σου και δεν σε αφήνει να δεις την υπέροχη μορφή σου?
Πως έχεις συνδέσει την θηλυκότητα με την τελειότητα, τον γνήσιο ερωτισμό με την φαντασίωση της τελειότητας?

Αν ακόμα δεν καταλαβαίνεις…

Η γυναίκα είναι η αύρα της, η λάμψη στα μάτια της, η αγάπη της για δημιουργία.
Η θηλυκότητα της είναι η σιγουριά στην ύπαρξη της.
Η ομορφιά είναι η αγάπη στο χαμόγελο της.
Ο ερωτισμός της είναι η συνειδητοποίηση ότι το σώμα της είναι ένας ζωντανός οργανισμός έκφρασης συναισθημάτων που δημιουργεί ζωή.
Ζεις μέσα από αυτό και αναπνέει μέσα από εσένα.
Την επόμενη φορά που θα σου έρθει η ορμή να το κακοποιήσεις, άκουσε εσένα.
Την επόμενη φορά που θα σου έρθει η ορμή να το τιμωρήσεις, εστιάσου να αναγνωρίσεις την φύση της ορμής μην εστιάζεσαι στην βία της τιμωρίας.

Ελπίζω να μην θυμάσαι τα λόγια μου, ελπίζω να Νιώσεις

Aντιγόνη Συμεωνίδου
Ψυχολόγος-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια.

πηγη

Αποκριάτικα ήθη κι έθιμα του τόπου μας

Στην Ορθόδοξη Χριστιανική Εκκλησία Αποκριές ονομάζονται οι τρεις τελευταίες εβδομάδες πριν τη Μεγάλη Σαρακοστή. Η περίοδος αυτή χρονικά συμπίπτει με τη γιορτή των Μεγάλων Διονυσίων της ελληνικής αρχαιότητας που ήταν αφιερωμένες στο μυθικό θεό Διόνυσο, θεό του κρασιού και του γλεντιού. Λέξη αντίστοιχη είναι και το καρναβάλι. Είναι παραφθορά της ιταλικής λέξης καρναβάλ, η οποία προέρχεται από λατινικό Carne-levame και σημαίνει άρση του κρέατος, δηλαδή αποκριά.

Το καρναβάλι έχει κι αυτό τις ρίζες του στα Σατουρνάλια. Ήταν ρωμαϊκή γιορτή, αντίστοιχη των Διονυσίων. Ήταν γιορτή της άνοιξης, της αναγέννησης της φύσης. Κύριο χαρακτηριστικό των αρχαίων γιορτών που αναφέραμε ήταν η μεταμφίεση και η διασκέδαση.

Η Εκκλησία μας προσπάθησε να σβήσει τα κατάλοιπα αυτών των ειδωλολατρικών εκδηλώσεων καθιερώνοντας μια γιορτή που την ονόμασε Αποκριά. Την καθιέρωσε ως προετοιμασία για τη νηστεία της Λαμπρής. Όμως αν και πέρασαν αιώνες η Αποκριά κράτησε τον εύθυμο και γιορταστικό χαρακτήρα της.

Η Αποκριά λοιπόν, που σημαίνει αποχή από το κρέας, είναι μια γιορτή προς το τέλος του χειμώνα. Παλιότερα για τους κατοίκους των χωριών ήταν μια χαρούμενη ανάπαυλα στη μονότονη, χειμωνιάτικη αγροτική και κτηνοτροφική ζωή. Και τούτο γιατί σήμαινε ατέλειωτο γλέντι, πολυφαγία, μασκάρεμα, αστεία, αθυροστομία και γενικά κέφι και σάτιρα. Όλα αυτά κορυφώνονται την τελευταία Κυριακή, την Τυρινή όπως λέγεται, και σε πολλά μέρη την Καθαρά Δευτέρα.

Χαρακτηριστικό είναι το παρακάτω εύθυμο τραγουδάκι: « Τ΄ ακούτε τι παράγγειλε η Καθαρή Δευτέρα. Πέθανε ο κρέος πέθανε, ψυχορραγεί ο τύρος, σηκώνει ο πράσος την ουρά και ο κρέμμυδος τα γένια». Ή «τ΄ ακούτε τι παράγγειλε η Καθαρή Δευτέρα, τ΄ ακούσατε μαρ΄ ούλες; για λάχανα και βρούβες».

Για τα έθιμα των παλιών καιρών, που κάποια από αυτά συνεχίζονται και στις μέρες μας, θα κάνουμε λόγο. Τα συναντάμε στην ευρύτερη περιοχή της Δυτικής Φθιώτιδας:

Οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν υψηλότερο του μέσου όρου κίνδυνο για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας

Αλλά και αυτές που, ως παθητικές καπνίστριες, εισπνέουν άθελά τους 
τον καπνό των γύρω τους, επίσης κινδυνεύουν να εμφανίσουν κυτταρική βλάβη και έτσι να έχουν ένα μη φυσιολογικό «τεστ Παπ», σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές, υπό την δρα Κρίστι Γουόρντ του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας-Σαν Ντιέγκο, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο αμερικανικό περιοδικό γυναικολογίας “American Journal of Obstetrics & Gynecology”, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερ, μελέτησαν περίπου 4.400 γυναίκες που είχαν κάνει «τεστ Παπ».

Διαπίστωσαν ότι όσες από αυτές είχαν εκτεθεί περισσότερο σε παθητικό κάπνισμα, ήταν πολύ πιο πιθανό (μέχρι 70%) να έχουν ανώμαλο τεστ, σε σχέση με όσες δεν ήσαν παθητικές καπνίστριες.

Ένα μη φυσιολογικό τεστ Παπ δεν σημαίνει κατ’ ανάγκη ότι μια γυναίκα έχει ήδη καρκίνο του τραχήλου, όμως οι περισσότερες γυναίκες με προβληματικό τεστ αργότερα εμφανίζουν καρκίνο. 

Η κύρια αιτία του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας είναι η μόνιμη μόλυνση από ορισμένα στελέχη του ιού HPV των ανθρωπίνων θηλωμάτων.

Η νέα έρευνα δεν αποδεικνύει ότι το ίδιο το παθητικό κάπνισμα ευθύνεται για τις ανωμαλίες στον τράχηλο, όμως, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι δυνατό το παθητικό κάπνισμα να κάνει μια γυναίκα πιο ευάλωτη στην εμφάνιση ανωμαλιών στον τραχηλικό ιστό και τελικά καρκινικών όγκων. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι οι τοξικές ουσίες που μεταφέρει ο καπνός, από πρώτο ή δεύτερο «χέρι», μπορούν να εντοπιστούν στον ιστό του τραχήλου.

Οι καρκινογόνες ουσίες που περιέχει ο καπνός, σύμφωνα με τη δρα Γουόρντ, «προκαλούν μεταβολές στο γενετικό υλικό των κυττάρων, με συνέπεια αυτά να μην λειτουργούν φυσιολογικά. 
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κυτταρικές ανωμαλίες που φαίνονται στο τεστ Παπ και οι οποίες μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο».

Το παθητικό κάπνισμα, σύμφωνα με παλαιότερες έρευνες, έχει ήδη συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για άσθμα και μολύνσεις του αναπνευστικού στα παιδιά, καθώς επίσης με καρδιοπάθεια και καρκίνο του πνεύμονα στους ενήλικες.

Tο εγχειρίδιο του πολιτικού απατεώνα.

4594e6ec8212c3c82a3ac12f060a9ae6_LΟ άγραφος νόμος στην πολιτική λέει ότι όποτε εμφανίζεται κάποιος που σε γοητεύει και σου λέει μόνον πράγματα με τα οποία συμφωνείς τότε υπάρχει πρόβλημα. 
Καλό θα είναι να πιστεύεις τον λιγότερο αρεστό. 
Αυτόν που σε κάνει να σκέφτεσαι. 
Δεν είναι δυνατόν να σου λένε αυτό που θέλεις να ακούσεις και να περιμένεις ότι αυτό μπορεί να πραγματοποιηθεί αγνοώντας την πραγματικότητα όσο ωραίο περιτύλιγμα και να έχει.
Η πραγματικότητα δυστυχώς δεν αλλάζει όσο παραμύθι και να πουληθεί και κυρίως όσο παραμύθι και να «αγοραστεί».
Ας εισχωρήσουμε στα πολιτικά μαγικά τώρα. Ιδιαίτερα δημοφιλής είναι η μέθοδος δημιουργίας από λευκό χαρτί καταστάσεων, ψευτοκρίσεων και φυσικά ισοπεδωτικών διλημμάτων. 
Ο δημαγωγός εθισμένος στο κατά τον νου του καθήκον, όταν αναλάβει την εξουσία δίνει μεγαλύτερη προτεραιότητα στο να τη διατηρήσει παρά να προχωρήσει στην παραγωγή πολιτικού έργου. 
Αυτό συμβαίνει διότι το μόνο που γνωρίζει ουσιαστικά είναι να παραπλανά το κοινό και όχι να δουλεύει για αυτό.

Αφού δημιουργεί μια τεχνητή κρίση, τότε προχωρά και στη λύση της. 
Ένας καλός και δουλεμένος τρόπος είναι μέσω ενός ισχυρού διλήμματος. 
Συνήθως έτσι φτιάχνεται και ένας εσωτερικός εχθρός διότι είναι εύκολα διαχειρίσιμος και επανέρχεται στο δημόσιο διάλογο όταν κριθεί απαραίτητο. 
Έτσι όποιος δεν είναι υπέρ της πλευράς που προτείνει ο δημαγωγός είναι αυτομάτως εναντίων της. 
Δεν υπάρχει διαφορετική άποψη και άλλη οπτική διότι μέσω αυτού του τεχνάσματος κάθε διαφορετική προσέγγιση είναι με τον αντίπαλο. 
Εκμηδενίζει ακαριαία με μια απλή κίνηση την αντίθετη άποψη ως εχθρική και με βάση αυτή χτίζει την επιχειρηματολογία του.

Ας περάσουμε στον πατριωτισμό. 

Μελαγχολία...

Πριν από 2.500 χρόνια ο Αριστοτέλης υποστήριξε πως «δεν υπάρχει καμία μεγάλη ιδιοφυΐα χωρίς κάποια δόση παράνοιας». 
Σήμερα ο ισχυρισμός του αποδεικνύεται επιστημονικά καθώς πολυάριθμες μελέτες αποδεικνύουν πως η ευφυΐα σχετίζεται με την μελαγχολία. 
Η μελαγχολία θεωρείται από την Αρχαιότητα, στοιχείο διάκρισης. 
O πρώτος ορισμός της δόθηκε από τον Iπποκράτη τον -5ο αιώνα που τη συσχέτιζε με τη «μέλαινα χολή», ένα από τα τέσσερα υγρά συστατικά του ανθρώπινου σώματος. 

Ο Aριστοτέλης πρώτος παρατήρησε ότι εξέχουσες μορφές της φιλοσοφίας, της πολιτικής και των τεχνών συνέβαινε να είναι μελαγχολικοί. 
Υποστηρίζει ότι οι «περιττοί», όσοι δηλαδή διέπρεψαν στη φιλοσοφία, στην πολιτική, στην ποίηση και τις τέχνες ήταν μελαγχολικοί. 
Στον δειγματολογικό κατάλογο πρώτος μνημονεύεται ο Ηρακλής, και ακολουθούν ο Λύσανδρος ο Λακεδαιμόνιος, ο Αίας ο Τελλαμώνιος, ο Βελλεροφόντης, ο Εμπεδοκλής, ο Πλάτων και ο Σωκράτης. 

Ο Ιπποκράτης μιλάει επίσης για την «Ηράκλεια Νόσο». 
Ο Κικέρων στο Tusculanae disputations αποδίδει στον Αριστοτέλη την άποψη ότι όλοι οι ιδιοφυείς είναι μελαγχολικοί. 
Κατά τους σύγχρονους ερευνητές ο Αριστοτέλης άντλησε στοιχεία από το έργο του Θεοφράστου «Περί μελαγχολίας» το οποίο όμως έχει χαθεί. 
Υπάρχουν επίσης ενδείξεις και για τη μελαγχολία του ίδιου του Αριστοτέλη. 
Εν κατακλείδι, κατά τον Αριστοτέλη όλοι οι άνθρωποι που έχουν διακριθεί σε κάποιο τομέα ήταν μελαγχολικοί. 
Η μαύρη χολή είναι ηθοποιός (ηθοποίηση). 

Διαμορφώνει συμπεριφορές και χαρακτήρες. 
Ο Δημόκριτος και ο Πλάτων υποστήριζαν ότι κανείς δε μπορεί να είναι καλός ποιητής χωρίς μια θεία πνοή που να μπορεί να παραβληθεί με την τρέλα. 
Οι μελαγχολικοί είναι κατ’ ουσίαν ποιητές χάρη στην ένταση των διαθέσεων τους. Κατά τον Πλάτωνα οι ιδιοφυείς άνθρωποι είναι παρορμητικοί και έξαλλοι. 
Το ίδιο υποστηρίζει και ο Δημόκριτος αλλά και ο γιατρός Ρούφος από την Έφεσο (ειδικός στην μελαγχολία). 

Ο τελευταίος υποστηρίζει ότι αυτοί που έχουν οξύ πνεύμα και μεγάλη ευφυΐα πέφτουν εύκολα στην μελαγχολία επειδή έχουν γρήγορες μεταβολές και μεγάλη ικανότητα πρόβλεψης και φαντασίας (Κοπιδάκης Μιχάλης, Καθηγητής Κλασσικής Λογοτεχνίας Πανεπιστημίου Αθηνών, «Βελλεροφόντης, Ευριπίδης, Αριστοτέλης: περιττοί και μελαγχολικοί» στο «Ορώμενα, τιμή στον Αριστοτέλη», Συλλογικό έργο εκδόσεις Καστανιώτη, Αθήνα 2002). 

Η ανάμνηση του παλαιού φόβου...

Κάνετε έναν περίπατο κοντά στη θάλασσα, είναι ωραία ημέρα και νιώθετε πολύ ευχάριστα.
Προχωρείτε αμέριμνοι χαζεύοντας τη θέα, ώσπου στρίβετε σε ένα μονοπάτι.
Τότε, ξαφνικά και χωρίς να υπάρχει εμφανής λόγος, οι αισθήσεις σας σημαίνουν συναγερμό και παγώνετε από τον φόβο σας.
Αφού βεβαιωθείτε ότι γύρω σας δεν υπάρχει καμία απολύτως απειλή, ανακτάτε την ψυχραιμία σας και νιώθετε ανόητοι.

«Μήπως παραλογίζομαι;» αναρωτιέστε.
Η επιστήμη έρχεται να σας καθησυχάσει με μια κατηγορηματικά αρνητική απάντηση. 

Το πιθανότερο είναι ότι παίρνοντας εκείνη τη στροφή βρεθήκατε σε συνθήκες οι οποίες σας θύμισαν κάποιο παλαιότερο περιστατικό που σας είχε τρομάξει. 
Η ανάμνηση του παλαιού φόβου ήρθε ξανά στην επιφάνεια προκαλώντας σας ακριβώς το ίδιο συναίσθημα.

Εδώ και αρκετό καιρό οι νευροεπιστήμονες υποπτεύονταν ότι οι αναμνήσεις του φόβου, ακόμη και όταν θεωρούμε ότι τον έχουμε ξεπεράσει, δεν «σβήνονται» εντελώς από τον εγκέφαλό μας, αλλά παραμένουν με κάποιο τρόπο απλώς «ανενεργές».


Μια ομάδα νευροεπιστημόνων του Πανεπιστημίου του Φράιμπουργκ με επικεφαλής τον Αρβιντ Κούμαρ υποστηρίζει ότι ανακάλυψε έναν από τους πολλούς μηχανισμούς που «ρυθμίζουν» τα φοβικά συναισθήματά μας.
Πειράματα με ποντικούς
Η έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε την περασμένη εβδομάδα στην επιστημονική επιθεώρηση «PLOS Computational Biology» (http: //www. ploscompbiol. org/doi/pcbi. 1001104), συνδυάζει τα ευρήματα προηγούμενων πειραματικών μελετών με την ανάπτυξη μοντέλων στον ηλεκτρονικό υπολογιστή. 

«Η πειραματική μελέτη έγινε πριν από δύο χρόνια» λέει στο «Βήμα» ο Γιάννης Βλάχος, ερευνητής στο Κέντρο Υπολογιστικών Νευροεπιστημών Μπερνστάιν του Πανεπιστημίου του Φράιμπουργκ της Γερμανίας, ο οποίος υπογράφει τη δημοσίευση. 

Τι είναι η δυσλεξία;

Μέχρι και σήμερα έχουν χρησιμοποιηθεί αρκετοί όροι για να περιγράψουν τη δυσλεξία.
Όπως επισημαίνει, η λογοθεραπεύτρια , Σπυριδούλα Κυπριτζόγλου, το γεγονός αυτό οφείλεται στις διαφορές που εντοπίζονται στις θεωρητικές απόψεις των διάφορων επιστημών που ασχολήθηκαν με αυτό το θέμα.
Ωστόσο αξίζει να αναφερθούμε στον ορισμό της Ελληνικής Εταιρείας της Δυσλεξίας.

Ως δυσλεξία νοείται «η μαθησιακή δυσκολία, πράγμα που σημαίνει ότι εξαιτίας της καθυστερεί ή εμποδίζεται η εκμάθηση γραφής και ανάγνωσης από παιδιά που έχουν όλες τις ικανότητες και δυνατότητες για τις εργασίες αυτές».
 Τονίζει επίσης ότι τα δυσλεκτικά παιδιά έχουν κανονική ή και ανώτερη νοημοσύνη, χωρίς να παρουσιάζουν κάποια ακοολογική διαταραχή ή διαταραχή όρασης, τα οποία μεγαλώνουν σε όχι αρνητικά οικογενειακά - κοινωνικά περιβάλλοντα και πηγαίνουν σε οργανωμένα σχολεία.

Τα κυριότερα χαρακτηριστικά εντοπίζονται στην ανάγνωση, στη γραφή, στην ορθογραφία, στην αριθμητική καθώς και σε άλλους τομείς όπως είναι ο προσανατολισμός, η μνήμη, η διαδοχή γεγονότων, η σειροθέτηση αλλά και η συμπεριφορά.
Αξίζει να σημειώσουμε ότι αν ένα παιδί με δυσλεξία που πιέζεται χρονικά ή συναισθηματικά, αγχώνεται ή περνάει κάποια σύγχυση, τότε κάνει περισσότερα λάθη και τα συμπτώματα αυξάνονται.
Για την επιδείνωση των συμπτωμάτων παίζει ρόλο και η υγεία του παιδιού, είτε αυτή είναι η σωματική (μπορεί να περνάει κάποια ίωση ή να είναι άρρωστος) είτε η ψυχολογική (μπορεί να είναι στεναχωρημένος ή να φοβάται για κάτι).

Ένα δυσλεκτικό παιδί μπορεί να διαβάζει αργά, διστακτικά και πολλές φορές να μην κατανοεί αυτά που διαβάζει.
Η ανάγνωση είναι συλλαβιστή, «κομπιαστή» στις πρώτες κυρίως τάξεις του δημοτικού η οποία αργότερα γίνεται μηχανική και μονότονη, χωρίς ρυθμό και χρωματισμό στη φωνή.
Ακόμα παρατηρούμε παραλείψεις, επαναλήψεις ή αντικαταστάσεις συλλαβών, λέξεων ή και φράσεων, αγνόηση των σημείων στίξεων και καθρεφτική ανάγνωση μικρών λέξεων όπως να διαβάσει αν αντί να, αχ αντί χα.

Όσον αφορά τη γραφή, γίνονται επίσης παραλείψεις, επαναλήψεις, αντικαταστάσεις και προσθήκες γραμμάτων, συλλαβών ή και λέξεων. 
Σπάνια γίνεται και η σωστή χρήση των κεφαλαίων γραμμάτων.

7 τρόποι για να προσελκύσεις αυτούς που λατρεύεις στη ζωή σου

Αποτέλεσμα εικόνας για 7 τρόποι για να προσελκύσεις αυτούς που λατρεύεις στη ζωή σου
Ποιοι είναι οι άνθρωποι που νιώθετε καλά μαζί τους και σας εμπνέουν; Ίσως είναι η μητέρα, ο πατέρας, η αδελφή, ο αδελφός, ο παππούς, η γιαγιά, ένας κολλητός φίλος ή το πρόσωπο για το οποίο τρέφετε αισθήματα. Είναι το χιούμορ τους, η δύναμη του χαρακτήρα τους, η ευφυΐα, η ειλικρίνεια, η σοφία τους ή κάτι άλλο που σας τραβά το ενδιαφέρον σε αυτούς; Σίγουρα υπάρχει τουλάχιστον ένα άτομο που σας έχει επηρεάσει με τον τρόπο αυτό.

Σκεφτείτε τώρα τα στοιχεία της δικής σας προσωπικότητάς σας, που μπορούν να προκαλέσουν το ενδιαφέρον σε κάποιον άλλο. Μπορεί να νομίζετε ότι έχετε μα βαρετή ζωή και δύσκολα κάποιος θα βρει κάτι συμπαθητικό σε σας, αλλά η αλήθεια είναι ότι ο καθένας μας έχει κάτι διαφορετικό που τον ξεχωρίζει και τον κάνει αξιολάτρευτο. Μπορεί, ήδη, να προσελκύετε κάποιον χωρίς να το έχετε πάρει είδηση.

Ο θαυμασμός είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα και δημιουργεί έντονα την αίσθηση της έλξης. Μπορούμε να διαμορφώσουμε έτσι την προσωπικότητά μας, ώστε να ξυπνήσουμε αισθήματα έλξης και θαυμασμού σε κάποιον άλλο για μας.
Μπορεί ήδη να έχετε ακούσει τις συμβουλές που θα παραθέσουμε πιο κάτω, αλλά ποτέ δεν είναι αργά να τις πάρετε στα σοβαρά και να εξελίξετε τον τρόπο που προσεγγίζετε κάποιον, ώστε να τον προσελκύσετε να σας λατρέψει.

7 τρόποι για να προσελκύσετε κάποιον που συμπαθείτε:

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί είστε εδώ;

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί είστε εδώ;… για ποιον σκοπό ήρθατε σε αυτόν τον κόσμο;… Αναρωτηθήκατε… ποιο είναι το νόημα της ζωής; Της δικής σας ζωής φυσικά…
(Ουσιαστικά θα πρέπει να υπάρχει κάποιος λόγος που βρεθήκαμε εδώ… -» Τυχαίο;» – «Δεν νομίζω!»)

Άμα αναρωτιέστε αν υπάρχει κάτι περισσότερο… ή γιατί είστε εδώ… και τι γίνεται όταν πεθαίνουμε… σας διαβεβαιώ ότι, δεν έχει καμία σχέση, να κάνει με κατάθλιψη!
Στην πραγματικότητα η παλιά σας άποψη για την ζωή έχει αρχίσει να «καταρρέει»…

Οι περισσότεροι από εμάς δεν επηρεάζουμε σημαντικά την «πραγματικότητα» στην οποία ζούμε, γιατί δεν πιστεύουμε ότι μπορούμε να το κάνουμε…
Το μέσο άτομο που θεωρεί τη ζωή του μονότονη και πληκτική…είναι γιατί δεν έκανε ποτέ προσπάθεια για κάτι καλύτερο!
Είμαστε τόσο απορροφημένοι από το περιβάλλον μας, τα Μ.Μ.Ε, την τηλεόρασηαπό αυτούς που δημιουργούν πρότυπα … κι όλοι εμείς προσπαθούμε να τους μιμηθούμε…

Αλλά κανείς μας δεν μπορεί να το πετύχει… κι έτσι οι πιο πολλοί συμβιβαζόμαστε με την μετριότητα…
Σ’ εμάς ειδικά τους ενήλικες που μας έτυχαν και κάποιες αναποδιές… κρατάμε κάποια απόσταση από τις «σωστές» για εμάς επιλογές, ή ακόμα χειρότερα, κάνουμε το λάθος να λειτουργούμε στο χθες σαν να ήταν…τώρα!!!
Εμπρός παιδιά καιρός για αλλαγή στην πορεία της περιπέτειας μας…κι αυτή η αλλαγή σημαίνει…

Νέο πρότυπο… Εξέλιξη του παλιού!!!
Στο χέρι μας είναι να το δημιουργήσουμε…αρκεί να αλλάξουμε το τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, τους άλλους και την ζωή! Μπορούμε να καταφέρουμε και να δημιουργήσουμε στην κυριολεξία… μια νέα πιο ευτυχισμένη, πιο αρμονική πραγματικότητα…
Ο κόσμος για τον καθένα μας ξεχωριστά, αποτελείται από άπειρες πιθανές πραγματικότητες μέχρι την στιγμή που επιλέγουμε σε ποια από αυτές τις πραγματικότητες θα συμμετάσχουμε…

Το Μυστήριο των Συμπτώσεων. Ο C. Jung και η Συγχρονικότητα

symptosi
Σας έχει συμβεί κάποια φορά να συναντάται συνέχεια μπροστά σας για ένα διάστημα το ίδιο αριθμό; Ή να σιγοτραγουδάτε ένα τραγούδι και ανοίγοντας το ραδιόφωνο να το ακούτε;

Θα μπορούσε κάποιος να σκεφτεί ότι κάποια υπερφυσική αιτία, κρύβεται πίσω απ’ αυτές τις συμπτώσεις. Αλλά η πλειοψηφία των σύγχρονων επιστημόνων μιλάει απλά για άγνοια των φυσικών νόμων που τις προκαλούν, μια δημιουργία γεγονότων απ’ αυτά που είναι δυνατόν να συμβούν. Τίποτα το περίεργο ή μυστικιστικό ! Αντίθετα οι συμπτώσεις θεωρούνται αναπόφευκτες απ’ τους στατιστικολόγους.

Για παράδειγμα, η πιθανότητα από μια τράπουλα 52 χαρτιών, να μοιραστεί μια συγκεκριμένη 13άδα χαρτιών, είναι ίση για κάθε πιθανή 13άδα. Και όλες είναι το ίδιο πιθανές … όσο απίθανες και να μας φαίνονται εκ πρώτης όψεως. Η πιθανότητα να μοιραστεί η 13άδα των 13 “καρό” είναι ακριβώς ίδια με την πιθανότητα να μοιραστεί μια οποιαδήποτε άλλη 13άδα.

Μια εκπληκτική ιστορία μας φέρνει όμως ξανά το ερώτημα για το αν υπάρχει τύχη ή όχι. Την αναφέρει ο μαθηματικός Warren Weaver, στο βιβλίο του, “Lady Luck: The Theory of Probability” (“Η κυρία Τύχη: η θεωρία των πιθανοτήτων”) απ’ όπου δημοσιεύτηκε και στο περιοδικό “Life”:

Στις 1-3-1950, και τα 15 μέλη της χορωδίας της εκκλησίας της Beatrice στη Nebraska, καθυστέρησαν στο ραντεβού που είχαν στις 7:20 για πρόβα. Όλοι είχαν κάποιο σοβαρό αλλά και συνηθισμένο λόγο να αργήσουν. Στις 7:25 η εκκλησία καταστράφηκε από έκρηξη!

Τα μέλη της χορωδίας θεώρησαν το γεγονός σαν “θεϊκή παρέμβαση”. Ο Weaver υπολόγισε τις πιθανότητες να συμβεί ένα τέτοιο γεγονός μαζικής καθυστέρησης, σε μία στο εκατομμύριο. (σ.τ.μ. στην Ελλάδα θα ήταν κάτι παραπάνω από φυσιολογικό να συμβεί !!!)

Πώς λοιπόν να εξηγήσουμε τέτοιες “σκόπιμες” συμπτώσεις;
Όμως αξίζει εδώ να αναφερθεί η θεωρία του ψυχολόγου Carl Jung, ο οποίος διατύπωσε την Αρχή της “Συγχρονικότητας” που συνδέει γεγονότα, τα οποία δεν συνδέονται με κάποια φανερή σχέση αιτίας. Στο έργο του “Δομή και Δυναμική της Ψυχής”, αναφέρει πώς άρχισε να παρατηρεί συμπτώσεις που προκαλούσαν ανοικτά τους υπολογισμούς των πιθανοτήτων, στη διάρκεια των ερευνών του για το Συλλογικό Ασυνείδητο.